Ein Geschenk für Sie

 

Im Gespräch mit einer Klientin drehte sich heute alles um das Thema – Selbstwert. Sie setzt sich unter enormen Leistungsdruck und die Latte liegt extrem hoch. Alles, was sie tut ist Pflichterfüllung und mutet schwer und mühevoll an. Ein recht freudloses Dasein …

Auf meine Frage, was sie denn heute gut gemacht hätte, meinte sie: NICHTS! Denn alles, was sie getan hat sei selbstverständlich – alles gehört zu ihren Pflichten und Aufgaben. . Da kam wenig Freude auf.

 

Meine nächsten Fragen waren dann:

 

WAS HAST DU HEUTE MIT LIEBE GETAN?

WAS HAST DU HEUTE AUS LIEBE GETAN?

 

 

Mit Tränen in den Augen erzählte Sie mir, wie aufmerksam sie für Ihr Kind sorgt. Wie wichtig ihr gesunde Ernährung für Ihre Familie, ein sauberes Zuhause und Umfeld, Familienzeit sei. Wunderschön - Also jede Menge in LIEBE getan!

Diese Übung, liebe Leserin, lieber Leser schenke ich Ihnen!

Nehmen Sie sich einige Augenblicke Zeit und schreiben Sie auf - mindestens 10 Dinge:

Was habe ich heute aus Liebe gemacht?

Was habe ich heute mit Liebe gemacht?

 

Die Antworten werden Ihnen ein Lächeln ins Gesicht zaubern. War es nicht schön, ihren Mitmenschen etwas Gutes zu tun – so ganz ohne Gegenleistung – vielleicht sogar unbemerkt? War es nicht schön, sich selbst etwas Gutes zu tun?

-        Wenn Sie hin und wieder darauf vergessen sollten, für sich selbst etwas mit Liebe zu tun, so experimentieren Sie damit:

Putzen Sie mit Liebe Ihre Zähne. Bereiten Sie mit Liebe Ihr Essen zu und richten Sie es auf dem schönsten Geschirr an, als ob sie einen besonderen Gast hätten. - Seien Sie kreativ!

  

Je öfter Sie am Abend diese Liste schreiben, desto öfter werden Sie am Tag die Entscheidung treffen, etwas mit oder aus  Liebe zu tun.

Sie werden überrascht sein, wie reich und voll Ihr Leben ist.

Viel Spaß beim LIEBE - VOLLEN ausprobieren!

Anita Molzbichler